El Mylar

映画・音楽作品の感想とか。

健康

「クラシエ 冷クラッシュトニック」が頭からの滝汗を9割止めてくれた!

多汗症の救世主!! 僕は元来多汗症気味で、どうも自律神経失調症の気があるようなのだが、背中、脇などの汗を多くかく。さらにここ数年は頭からの汗が本当に酷い。真冬以外は、家から最寄駅に向かう徒歩10分ぐらいの間で頭から滝のように汗をかいてしまう。…

リステリンって2種類あるの?「洗口液」と「液体歯磨」の違い

僕は普段、リステリンの「トータルケア」という紫のヤツを使っている。 [医薬部外品] 薬用 リステリン マウスウォッシュ トータルケア 1000mL + おまけつき【Amazon.co.jp限定】出版社/メーカー: ジョンソン・エンド・ジョンソン発売日: 2017/02/20メディア:…

ジムに行こうと思って通勤にも使えるビジネスリュックを新調した

ジムに行くための準備計画、第4弾。今回はリュックを買いました。 ノート PC を入れられて、ジム通いができるビジネスリュックが欲しい! Aer (エアー) というブランド Aer Flight Pack を使ってみて より大容量を望むなら Flight Pack 2 これでジムに通える…

ジムに行こうと思ってスポーツタオルを買った

ジムに行くための準備計画、第3弾。今回はジムで使うためのタオルを買った。 トレーニングジムに関する知識が全然なくて想像もできていなかったのだが、人間は運動すると汗をかくので、みんなハンドタオルを持っていくらしい (笑)。また、ジムに備え付けのシ…

ジムに行こうと思ってトレーニングシューズを買った

ジムに行くための準備計画、第2弾。 当たり前だが、トレーニングジムは室内なので、室内用の靴が別途必要になる。トレーニングシューズを調べると様々な種類があることを知り、大分迷った。以下、色んな文献を漁って自分なりに調べた結果をまとめておく。 一…

ジムに行こうと思ってトレーニングウェアを買った

減量のため、近所にある区営のトレーニングジムに行こうと思い、GU でトレーニングウェアを買った。 半袖のシャツと半ズボンを2セットずつ。 ガチ勢じゃないので、この下に着るやたらピッタリしたヤツは要らないかなーと思って、コレだけ。 Niksa コンプレッ…

【俺流】口内炎を早く治す方法

僕はコーヒーをよく飲むこともあり、口内炎ができやすい。舌に口内炎ができてしまうと、下の歯に当たって治りが悪かったりする。 そんな時に僕がやる、口内炎を瞬速で治すための方法を2つ紹介する。 1. ビタミン B2・B6 を採る 口内炎を治すには、ビタミン B…